反り腰（そりごし）とは
反り腰、または腰の強い弯曲は、腰椎が過度に前方に曲がった状態を指します。この状態は、腰部の筋肉や靭帯、ファシア（結合組織、筋膜）に負担をかけ、不自然なストレスを腰にかけることがあります。
反り腰になると、腰椎の間にある椎間板に圧力がかかり、これが腰痛の原因となることがあります。反り腰は姿勢の不安定性を引き起こし、筋肉の不均衡を促進することがあり、これも腰痛の原因となります。
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ダンサーの腰痛と鍼灸
ダンスのジャンルにはさまざまなものがあり、その内容（動き＝使う筋肉）や練習法によってトラブルの生じやすい部位も異なってきます。バレエやコンテンポラリーダンスなどでは、足関節や膝、腰背部などの障害が比較的多くみられます。
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