女性にとって美容と痩身(ダイエット)は永遠のテーマ?

毎年、さまざまな方法が雑誌やテレビで紹介されますが、どれだけ効果があるのだろう。ダイエットもイベント化していますが、やはり運動と食事は基本であるに違いない。ここでは、姿勢からぽっこりお腹を考えてみましょう。
“ぽっこりお腹を改善|大腰筋と腹横筋のファシアリリース” の続きを読む女性にとって美容と痩身(ダイエット)は永遠のテーマ?
毎年、さまざまな方法が雑誌やテレビで紹介されますが、どれだけ効果があるのだろう。ダイエットもイベント化していますが、やはり運動と食事は基本であるに違いない。ここでは、姿勢からぽっこりお腹を考えてみましょう。
“ぽっこりお腹を改善|大腰筋と腹横筋のファシアリリース” の続きを読むウチのような治療院でも、施術中の会話ではテレビや雑誌で紹介された美容法やダイエットの話題になることがあります。それらの流行はめまぐるしく変わりますが、10年ぐらい前から注目された「美容鍼」は、いまでは市民権を得ているようです。鍼灸学校には美容を専門に学ぶコースもあるようで、さまざまな研究も進み、そのメカニズムも解明されつつあります。
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